STARK – Resilienz und Stresskompetenz in Schule und Ausbildung
Jugendliche stärken, Ausbildungserfolg sichern
Trainer:in:
Anette Henrich
Projektleitung STARK | Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft e. V.
089 44108-153
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Beratung und Kontakt:
Das bietet dir der Workshop:
Strategien zur Selbstregulation und zum gesunden Umgang mit Belastungen
Bedeutung von Erholung und kleinen Auszeiten für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
Effektive Lerntechniken und Strukturen für nachhaltigen Lernerfolg
Bewegung und Aktivität als Ressource für Stressabbau und Energiegewinn
Selbstbewusstsein entwickeln und persönliche Potenziale erkennen
Unterstützungssysteme und individuelle Ressourcen gezielt einsetzen
- Rolle & Soft Skills
- Workshop
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- Resilienz
- Sensibilisierung
- Kompetenzförderung
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- Kommunikation
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- STARK Workshop: Resilienz und Stresskompetenz
- 23.12.2025 16:55
- https://netzwerkq40.de/partner/bayern/datenschutz/
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- Präsenz
- Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft Max-von-Laue-Straße 9 86156 Augsburg
- https://netzwerkq40.de/fileadmin/user_upload/legal/AGB-bbw-bayern-Juli-2020.pdf
- https://google.com