Zum Inhalt springen
Netzwerk Q 4.0 Netzwerk Q 4.0 Netzwerk Q 4.0
Menü

Home


Themen

  • Didaktik, Tools & Technologien
  • GaLaBau, LaWi & Ernährung
  • Gesundheit & Pflege
  • Handwerk & Bau
  • Hotel & Gaststätten
  • IT
  • Logistik
  • Metall & Elektro
  • Nachhaltigkeit
  • Rolle & Soft Skills
  • Textil
  • Agiles lernen und Teamwork

Weiterbildungsangebote

  • Trainings Blended Learning
  • Onlinekurse
  • Vorträge und Workshops
  • Learning Nuggets

Zertifikat

Service

  • Aktuelles
  • Q 4.0 Events
  • Blog

Über uns

  • Datenschutz
Home

Home

Themen

Themen

  • Didaktik, Tools & Technologien
  • GaLaBau, LaWi & Ernährung
  • Gesundheit & Pflege
  • Handwerk & Bau
  • Hotel & Gaststätten
  • IT
  • Logistik
  • Metall & Elektro
  • Nachhaltigkeit
  • Rolle & Soft Skills
  • Textil
  • Agiles lernen und Teamwork
Weiterbildungsangebote

Weiterbildungsangebote

  • Trainings Blended Learning
  • Onlinekurse
  • Vorträge und Workshops
  • Learning Nuggets
Zertifikat

Zertifikat

Service

Service

  • Aktuelles
  • Q 4.0 Events
  • Blog
Über uns

Über uns

  • Datenschutz
pexels-thirdman-5256816.jpg
  • Home »
  • Weiterbildungsangebote »
  • Rolle & Soft Skills »
  • Tools und Übungen für eine gelassenere Ausbildung

Stressbewältigung in der Praxis – Tools und Übungen für eine gelassenere Ausbildung

Wählen Sie Ihren Termin:

Das Wichtigste in Kürze:

Agenda:

Veranstalter:

Trainer:in:

Andy Lüdemann

Beratung und Kontakt:

Catharina Japp

japp@bwh-sh.de

Tags:

#Mindset, #Soft Skills, #Tools

In diesem Workshop stehen Tools und Übungen für den Alltag im Fokus. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien zur Stressbewältigung und erproben wirksame Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Entspannung und Zeitmanagement. Der Workshop bietet Raum für Austausch und Praxisbezug, damit Sie das Gelernte direkt in Ihrer Ausbildungsarbeit umsetzen können. Gestalten Sie Ihre Arbeit stressfreier und gewinnen Sie neue Energie – für sich und Ihre Auszubildenden.

Das bietet Ihnen der Workshop:

  • Praktische Tools und Übungen für den stressigen Ausbildungsalltag
  • Individuelle Strategien zur Stressbewältigung 
  • Erprobte Techniken aus Achtsamkeit, Entspannung und Zeitmanagement
  • Raum für Austausch und kollegiale Beratung
  • Direkter Praxisbezug zur Ausbildungsarbeit
  • Impulse zur langfristigen Stressreduktion und Selbstfürsorge
  • Mehr Gelassenheit und neue Energie für Sie und Ihre Auszubildenden

Diese Veranstaltung hat bereits
stattgefunden.


Falls Sie Interesse an diesem Thema haben oder sich eine Wiederholung wünschen, lassen Sie es uns wissen!

Wir freuen uns auf Ihr Feedback.

  • Rolle & Soft Skills
  • Workshop
  • -
  • Mindset
  • Soft Skills
  • Tools
  • -
  • 5
  • 4
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • Tools und Übungen für eine gelassenere Ausbildung
  • 31.08.2025 01:19
  • https://netzwerkq40.de/partner/hamburg/datenschutz/
  • 68b386e917db0
  • Online

Jetzt informiert bleiben und für unseren Newsletter anmelden!

ANMELDEN

Das NETZWERK Q 4.0 in Hamburg gehört zum bundesweiten NETZWERK Q 4.0.
NETZWERK Q 4.0 ist ein gemeinsames Projekt des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW) und der Bildungswerke der Wirtschaft und anderen Bildungsinstitutionen und wird gefördert durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF). Es hat zum Ziel, Ausbilderinnen und Ausbildern in Zeiten der Digitalisierung moderne Fach- und Sozialkompetenzen zu vermitteln, sodass diese in der Lage sind, die Inhalte und Prozesse der Ausbildung in ihrem Unternehmen entsprechend den aktuellen Entwicklungen des digitalen Wandels zu gestalten. Weitere Informationen finden Sie unter netzwerkq40.de

Folgen Sie uns auch auf

BMBFSFJ_de_v1__Web_farbig.png
Logo IW.svg

Home

Kontakt

Themen

Weiterbildungsangebote

  • Trainings Blended Learning
  • Onlinekurse
  • Vorträge und Workshops
  • Learning Nuggets

Zertifikat

Service & Events

  • Aktuelles
  • Blog
  • Studien & Infografiken
  • Weitere Events

Über uns

  • Partnerübersicht

Newsletter

Unsere Partner im NETZWERK Q 4.0

© 2025 NETZWERK Q 4.0

Datenschutz

AGB Vertragspartner

Widerruf

Impressum

Ihr Feedback: Wie können wir besser werden?

* Pflichtfeld


  • Aktuelles
    • News
  • Q 4.0 Events
  • Datenschutz