Im schnelllebigen, leistungsorientierten Ausbildungs- und Berufsalltag der Moderne wird eine Sache oft vernachlässigt: Wir selbst!
Um nicht nur langfristig bessere Leistungen zu erbringen, sondern auch mit einem besseren Gefühl, mehr Motivation und Spaß an die Arbeit zu kommen, lohnt es oft, einen Schritt zurück zu gehen und einmal den Blick auf die eigene mentale Gesundheit zu richten.
Was umfasst unsere mentale Gesundheit?
Wie kann ich diese selbstständig verbessern?
Und wie profitieren neben mir auch mein Betrieb und meine Auszubildenden davon, wenn ich mich mit dem Thema auseinandersetze?
All diese und weitere Fragen beantwortet uns Experte Alan Herweg in einem spannenden Gespräch.
(Klicken Sie unten auf das Bild, um zum Video auf YouTube zu gelangen)
